القائمة الرئيسية

الصفحات

جديد

أطعمة ممنوعة لطفلك في عامه الأول || عربيستا

أطعمة ممنوعة للطفل الرضيع تجنبوها

تربية طفل سليم جسديا من المهام الصعبة التي يجب الانتباه فيها لكل خطوة جديدة فى حياة الطفل.
فعندما نبدأ بإدخال بعض الأطعمة للطفل إلي جانب الرضاعة يجب توخي الحذر حتي لا يصاب الطفل بأي ضرر ويستفاد جسده بشكل جيد من طعامه وإليكِ عزيزتي الأم بعض الأطعمة الممنوعة عن طفلك في عامه الأول:-

حليب الأبقار :

يمنع تماما أستخدام الحليب البقري لتغذية الطفل فى عامه الأول اولا لعدم أحتوائه علي كمية كبيرة من المعادن وثانيا لأنه صعب الهضم 

الزبادي : 

رغم إن الحليب البقري ممنوع, لحن ممكن ان نعطي الطفل بعد اتمام الشهر السابع او الثامن زبادي ويشترط ان يكون بدون أي إضافات.

السكر والملح :

لاينصح بإضافة الملح او السكر لطعام الطفل أبدا، من الأخطاء الشائعة إضافة الملح أو السكر ليتقبل الطفل الطعام و

عسل النحل :

وهذا أخطر شيء ، لا تعطي الطفل العسل قبل إتمام العام الأول لوجود أحياء دقيقة تسبب تسممات غذائية خطيرة للأطفال .

بياض البيض :

لا تعطي بياض البيض للطفل قبل عمر سنة. ولكن ممكن تعطي الطفل صفار البيض من بداية عمر7 أو 8 شهور .اما بياض البيض لا تعطيه للطفل الرضيع قبل عمر سنه لأنه قد يسبب حساسية للطفل الرضيع خصوصا مع وجود تحسس جلد او ربو .

العصائر :

يجب أن تكون طبيعية 100% ولاتتجاوز ال 100 مل في اليوم ، لأن العصائر تشبع الطفل الرضيع سريعا وفائدتها أقل من الفاكهة الصحيحة، وانها قد تكون غير مناسبة لمعدة الطفل لأرتفاع نسبة الحموضة بها.

الأسماك : 

يجب تجنب تناول الأسماك قبل تمام العام تجنبا للتحسس منها، كما أن بعض انواع السمك تحتوي علي نسبة عالية من الزئبق وهو من العناصر التي تؤثر سلبا علي الطفل 
وهو متوفر بكثرة فى سمك التونة والماكريل 

بعض انواع الخضروات :

يعتبر بعض انواع الخضروات ممنوعة للأطفال قبل إتمام العام الأول لأحتوائها علي عناصر يصعب هضمها مثل السبانخ والخس  والسلق فهي تحتوي علي النترات او من الممكن ان تسبب الحساسية 
ويفضل إعطاء الطفل البطاطا الحلوة والقرع كخضروات فى عامه الأول 

الشوكولاته :

تعتبر الشكولاتة من الأطعمة الممنوعة للأطفال في عامهم الأول، لأحتوائها علي السكريات والكافيين، وهي مواد تزيد نشاط  الطفل وبالتالى تقلل من نومه، كما انها تؤثر أيضا علي أسنانه بشكل كبير، وربما أيضا تسببت في الأصابة بالحساسية 

التوت بأنواعه : 

يصعب علي الجهاز الهضمي التعامل مع التوت بأنواعه وكذا الفراولة.

الحمضيات : 

يجب تجنب الحمضيات كطعام للأطفال في عامهم الأول 
فقد تسبب عدم الراحة لمعدة الطفل مثل البرتقال والجريب فروت والاناناس 

كما ان هناك الكثير من الاطعمة يعتبر من الممنوعات

 إما لعدم تناسبها ومعدة الطفل لصعوبة هضمها او انها من الممكن ان تسبب الحساسية 
مثل المكسرات ..اللحوم المدخنة .. الأطعمة المملحة ..الخضروات النيئ بشكل عام .. الأجبان الغير معقمة ..الحلويات بانواعها ..الفشار ..حبات العنب الكاملة ..منتجات الحبوب الغير معالجة .. المكرونة .. المعجنات ..
reaction:

تعليقات